5月6日晚，外圍買球app十大平臺在翡翠湖校區(qū)綜合樓一樓多功能廳舉辦第三期和第四期生命教育團體心理輔導(dǎo)工作坊。
活動以“我愛朋友，和諧生命”和“我愛困難，體驗生命”為主題。指導(dǎo)老師向同學(xué)們介紹了本單元活動的背景和意義，鼓勵全體成員建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會用積極健康的交往方式和諧交往，學(xué)會如何去“愛朋友”，處理好人際關(guān)系，學(xué)會應(yīng)對挫折、面對壓力、管理情緒，體會生命中的困難，通過“四象限”時間管理法則積極應(yīng)對生活中的困難。
在“千千結(jié)”環(huán)節(jié)中，同學(xué)們體驗了團隊合作的力量與快樂，感受到個人與集體的關(guān)系，體驗到個人對團隊的信任與責(zé)任。在“變形蟲”“你來說，我來做”等環(huán)節(jié)中，同學(xué)們感悟到人際交往中理解、合作、認(rèn)同的重要性，在體驗和分享中學(xué)習(xí)人際交往技巧，提高人際交往的能力。在“買梳子”環(huán)節(jié)中，同學(xué)們習(xí)得了敢于挑戰(zhàn)“不可能”的勇氣和解決問題的智慧。
本次生命教育團體心理輔導(dǎo)工作坊是學(xué)院“愛的教育”大學(xué)生心理健康教育工作體系的重要內(nèi)容，是“5·25”心理健康月系列活動之一，旨在引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會人際溝通技巧，積極面對挫折，學(xué)會調(diào)試壓力，有效管理情緒。
（馬賢峰/文 趙子瑜/圖 朱峰/審核）
